(资料图片仅供参考)
哈喽，肌友们，路要靠自己走，永远不要把希望都寄托在他人身上，关键时候，他人可以推你一把，但不可能完全替代你，学做一只蜗牛吧，即使步履缓慢，也要努力一步一步自己往前爬！
今天要给肌友们安利的这位小姐姐，听说在健身圈挺火，微博名叫@181琪琪，来自成都，目前是一名健身教练兼模特！小姐姐长了一张初恋脸，白净的皮肤、傲人的上围，不知道肌友们能打几分？
对于女生来水181CM的身高，那可是很多男生都遥望不可及的，在加上一米八大长腿、蜂窝腰、天鹅颈、蜜桃臀....真的是无可挑剔了。可能很多人对妹子真正的健身水平产生质疑，但当大家看到她六块腹肌后，一切谣言都终止了。
之前的小姐姐对健身也是不敏感，但是进入成都体院后，有了专业的健身学问，她在锻炼上就愈加自信，后来慢慢喜欢上了紧致肌肉线条，也喜欢待在器械区雕刻自己，各种动作轮番轰炸，气势丝毫不逊色于男生！
为了让自己长肌肉同时又能很好地控制体脂率，饮食上更是要管住嘴，控制好热量的摄入，还要根据自己的锻炼目的随时调整营养配比！在坚持的路上找到了志同道合的姐妹，相互监视打卡一起去锻炼。
终于功夫不负有心人，身高1米81的她，不只在人群中格外显眼，在比赛中良好的状态取得了不错的成果！都说小姐姐是老天赏饭吃，可不曾想都是一份付出一分收获，没有背后的努力，哪有舞台上的光彩，成天光嘴上说又怕苦怕累肯定是不行的！
你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开，让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现，很多时候，好运就是一种信念，你坚信不疑，乐观认真地过好每一天，好运自然就接连不断啦！返回搜狐，查看更多
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