交汇点讯 日前，在吉尔吉斯斯坦共和国首都比什凯克市举行的亚洲U17摔跤锦标赛上，宿迁泗阳籍双胞胎姐妹张金、张玉，分别获得53公斤级、49公斤级的金牌。这也是中国摔跤队此次赛事仅有的两枚金牌。
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一个活泼直率，一个文静内敛，站在领奖台上，这对双胞胎的优异表现吸引了很多人的关注。记者了解到，她们来自宿迁市泗阳县的一个普通家庭，从12岁开始接触摔跤，虽然小小年纪，已经参加了许多重要赛事，获得不少奖项。
张金、张玉出生于2006年，姐妹俩的家庭并不富裕，一家人依靠父亲干农活生活。为了不让父亲操心，同时也能为家人分担一些压力，她们从小就会主动帮父亲干农活、做家务。
勤劳的姐妹俩因为农活的原因，从小就练就了一身力气，身体素质和爆发力都比同龄人强上不少，学校的体育课上，不管是跑步还是跳远，她们总能胜过同龄人。
“当时是在县里的一场运动会上，我先看到的妹妹，发现她天赋很好，无论是体型还是自身条件，都是很适合摔跤运动的好苗子。”12岁时，姐妹俩被前来招生的教练束金凤选中。束金凤说，在得知她们还是一对双胞胎后，她更是来了兴趣，经过和孩子一家人的沟通后，顺利带着姐妹俩来到了宿迁市摔跤队学习摔跤。
真正开始专业的训练后，姐妹俩更加深切地感受到，摔跤是一项艰苦的体育运动。
在摔跤队里，从滚翻到力量训练，她们咬紧牙关坚持，凭着一股不怕苦不怕累的韧劲，水平突飞猛进，很快从市摔跤队被选拔到了省摔跤队。
进入省摔跤队之后，姐妹俩的训练强度大大增加。“每天一睁眼就开始进行对抗训练，一直到晚上八点才结束。”张玉回忆，为了维持较高的竞技水平，除了日常训练，姐妹俩还会给自己加练单杠、壶铃，增强自身的力量。
摔跤属于重竞技项目，要根据体重分级。因此，摔跤运动员除了日复一日的技术练习外，长期控制体重也是一门必修课。“比赛前一天，我们要按照规定称体重，多了0.01公斤，都不能参加该级别的比赛。”张玉说，运动员每次比赛都要严格控制体重，对身体进行严格的体重管理，这也要求他们必须在日常生活中严格自律，少吃、多动，用毅力抵制美食的诱惑。
在训练最苦的时候，在想家的时候，姐妹俩也会处在崩溃的边缘，但她们从没想过放弃。在日复一日艰苦的训练中，她们不断突破自己的极限。在省队，两人的竞技水平一直名列前茅。
2019年开始，姐妹俩分别迎来了人生第一场重要比赛：张玉参加了2019年全国U15摔跤锦标赛，获得42公斤级第一名；张金参加了2019年江苏省青少年摔跤锦标赛，获得39公斤级第一名。作为良好的起点，这两个第一名对她们俩意义非凡，让姐妹俩很受鼓舞，也在之后的各类赛事中一路过关斩将，崭露头角：2023年江苏省青少年摔跤团体锦标赛，张玉获女子自由式摔跤49公斤级金牌、张金获女子自由式摔跤57公斤级金牌。
新华日报·交汇点记者 孙旭晖
编辑: 史伟
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