当前速讯:飞机上的秘密:空姐揭示飞机上的餐饮,你真的敢吃吗?

2023-07-03 20:49:01 来源: 腾讯网

在飞行的过程中,我们常常会对飞机上的食物抱有疑虑。短途飞行中,我们或许可以在转机时避免飞机餐,但在长途飞行中,我们可能不得不接受这些即食食品。

虽然有些航空公司提供的食物比其他公司差,但很少有能达到米其林星级的。现在,一些乘务员揭示了他们永远不会吃的食物,以及乘客应该避免的饮料。


(相关资料图)

首先,我们要注意的是最基本的事情。一位空姐乘务员警告说,飞行期间不要喝飞机上的水。令喜欢喝茶和咖啡的英国人感到不悦的是,这也包括茶和咖啡。

据悉,名叫Whytney的乘务员,她在一家大型美国航空公司工作,她说:“这主要取决于管道清洁的频率。大多数乘务员不会喝自来水、咖啡或茶。”Whytney在接受《赫芬顿邮报》采访时表示,这个问题在美国并不严重,但在其他没有类似规定的国家就比较严重了。

2019年的一项研究对美国各大航空公司的水质进行了排名,发现阿拉斯加航空和 Allegiant Air 提供的水最安全,而捷蓝航空和精神航空排名最后。乘客可以选择瓶装水以保持安全,同时避免吃咸的零食,以防脱水。

其他乘务员建议避免吃牛排和鱼片,因为这些食物的烹饪方式有问题。一位希望匿名的达美航空乘务员说:“如果你对牛排的烹饪方式有特别的要求,那就不要吃。”

虽然乘客可能不会在数千英尺的高空中期待一份美味的牛排,但该员工证实,“烤箱太大了,里面只能放下有限的食物,这意味着肉类通常烹饪过度,难以咀嚼。”

不仅如此,根据一些乘务员的说法,你甚至不能喝酒来抵消对飞机食物的不满。

Whytney说,由于高海拔,酒精会对你的身体产生负面影响。MedExpress的医疗专家Clare Morrison博士表示:“飞机舱内的气压比正常情况下要低。”

她指的是一种称为低氧血症的情况,与体内组织中低氧水平有关。她解释说,这种情况发生在飞行中,因为气压降低会使身体难以吸收氧气。

“你的血液中氧气含量较低,意味着你在空中喝同样量的酒后,可能会比在地面上感觉更醉。”

此外,如果您喜欢加冰的威士忌,您还应该记住,您的冰块可能是用乘务员会避免的自来水制成的。

另一个要避免的食物是奶酪拼盘。King说:“远离奶酪拼盘,因为它们并不新鲜。它们是由奶酪制成的,但基本上是货架稳定的产品。”

同时,乘客也应该避免吃咸的食物,根据Whytney的说法,这包括意大利面和汤,带肉的三明治,以及一些印度菜。

注册营养师Vanessa Rissetto说:“由于压力变化,有些人在飞行期间会保持水分。”所以,过度加工和含钠量过高的食物可能会导致脱水相关的头痛、便秘或疲劳。

Vanessa建议:“试试电解质片或椰子水来帮助补充水分,尝试一些全食物,如蔬菜和水果,或瘦蛋白,让你感觉最好。”

最后:虽然所有的食物在上飞机前都经过了严格的监管过程,但是这些空姐的建议值得我们注意,遵循这些建议,我们可以在空中旅行中享受更加健康和愉快的食品和饮料。

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